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Estudio Biomecánico de la Carrera
El estudio biomecánico es un análisis del movimiento del cuerpo, especialmente al caminar o correr, para detectar desequilibrios, sobrecargas o alteraciones en la pisada. Mediante diferentes pruebas y tecnología especializada se evalúa la postura, el apoyo del pie y la forma en que se distribuye el peso durante el movimiento.
Este estudio permite identificar posibles causas de dolor o lesiones y ayuda a recomendar soluciones personalizadas, como ejercicios, cambios en el calzado o el uso de plantillas. El objetivo es mejorar la eficiencia del movimiento, prevenir lesiones y aumentar el confort al caminar o practicar deporte.
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Atletismo
Descubre cómo mejorar tu rendimiento con nuestro análisis biomecánico especializado en corredores. Obtén recomendaciones personalizadas para optimizar tu técnica y prevenir lesiones.
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Tratamientos personalizados
Nuestros fisioterapeutas expertos ofrecen tratamientos personalizados para lesiones deportivas y dolencias musculares. Recupérate de forma rápida y segura para volver a tu actividad física.
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Equipo especializado
Contamos con un equipo especializado en rehabilitación deportiva que te guiará en tu proceso de recuperación. Recupera tu fuerza y movilidad con la ayuda de nuestros profesionales.
EL ÍNDICE MINIMALISTA
EL PODER DE LAS ZAPATILLAS EN LA PREVENCION DE LESIONES
Al contrario que el calzado moderno maximalista de carrera a pie llamado tradicional, el calzado minimalista se define como un calzado que interfiere minimamente en los movimientos naturales del pie, gracias a su gran flexibilidad, su poco drop, su poco peso, grosor al nivel del atlón y ausencia de tecnologias de estabilidad y de control del movimiento.
El calzado se puede clasificarse a traves de un INDICE MINIMALISTA que se apoya en 5 caracteristicas :
- Grosor suela
- Drop
- Flexibilidad
- Peso
- Tecnologias estabilizadoras
Planes de Entrenamiento Personalizados
¿Quieres mejorar tu técnica y rendimiento en carrera?
En FisioVictoria ofrecemos planes de entrenamiento de carrera a pie 100% individualizados, diseñados tanto para principiantes como para corredores avanzados.
A través de la plataforma TrainingPeaks recibirás tu planificación adaptada a tus objetivos, tu nivel y tu disponibilidad, con seguimiento profesional para ayudarte a progresar de forma segura.
Con la Clínica del Corredor, combinamos:
-
Análisis biomecánico de la carrera
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Planes de entrenamiento personalizados
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Seguimiento y ajustes continuos
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Prevención y tratamiento de lesiones
Desde 40 € al mes
Nuestro enfoque se basa en evidencia científica, combinando evaluación biomecánica, programas de rehabilitación y educación para corredores. El objetivo es mejorar el rendimiento, reducir el riesgo de lesiones y ayudarte a disfrutar más de la carrera.
Running Social Club FisioVictoria
Si te gusta correr en grupo, también puedes unirte a nuestro Running Social Club.
Cuándo:
Todos los martes a las 19:00
Actividad gratuita
Dónde:
Salida desde la clínica
Una oportunidad perfecta para entrenar, conocer a otros corredores y disfrutar del running en buen ambiente.
Cuidamos de tu Salud